第1037章 全员集结第一天（3）（1/2）

后卫组的鲁本·迪亚斯、迪奥戈·达洛特、约什科·格瓦迪奥尔等人围坐一桌，餐盘里大多是高蛋白食物与蔬菜沙拉。迪奥戈·达洛特夹起一块三文鱼：“卡灵顿的厨师手艺越来越好了，这三文鱼烤得比我在家做的还好吃。”约什科·格瓦迪奥尔点点头：“而且营养搭配很合理，吃完不会觉得油腻，正好适合下午的训练。”普雷斯内尔·金彭贝则在一旁认真地记录着自己的饮食，他说：“队医建议我多补充蛋白质和维生素，帮助小腿肌肉恢复，我得好好记录，确保每天都达标。”

中场区域的气氛更为热闹，祖德·贝林厄姆、马尔科·维拉蒂、德克兰·赖斯等人一边吃饭，一边讨论着新赛季的战术。“马尔科，你的传球技术还是那么出色，新赛季我们得多配合。”祖德·贝林厄姆说道。马尔科·维拉蒂笑了笑：“没问题，祖德，你的跑动能力很强，我们可以在中场形成很好的互补。”他们的餐盘里，杂粮饭搭配着低脂牛肉丸和蔬菜沙拉，既能保证能量供给，又不会影响身体灵活性。

前锋线的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多、埃尔林·哈兰德、埃丁森·卡瓦尼等人则更注重能量与蛋白质的补充。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的餐盘里有烤鸡胸肉、水煮蛋、杂粮饭和一份蔬菜沙拉，他吃得很慢，每一口都细细咀嚼：“饮食是保持状态的关键，我从年轻的时候就很注重这一点。”埃尔林·哈兰德则狼吞虎咽地吃着，他的餐盘里分量十足，烤鸡胸肉、三文鱼、杂粮饭堆满了盘子：“我需要更多的能量，毕竟场上跑动量大，得多吃点才能跟上节奏。”埃丁森·卡瓦尼在一旁笑着调侃：“埃尔林，慢点吃，没人跟你抢，小心噎到。”

食堂里不时传来球员们的欢声笑语，食物的香气与轻松的氛围交织在一起。营养师与厨师团队在餐桌间穿梭，不时询问球员的饮食感受，收集反馈意见。“克里斯蒂亚诺，这份烤鸡胸肉的口感怎么样？需要调整一下酱料吗？”厨师问道。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多摇摇头：“很好吃，酱料的味道刚刚好，不会太咸，也不会掩盖鸡肉的鲜味。”

下午一点半，球员们陆续用餐完毕，自觉地将餐盘送到回收区，分类投放餐具与食物残渣。每个人的脸上都带着满足的笑容，充足的营养与美味的食物，为他们下午的适应性训练注入了能量。走出食堂时，阳光依旧明媚，球员们三三两两走向训练场地，讨论着即将开始的训练，眼神中充满了期待。

稍事休息之后，下午三点，卡灵顿训练基地的一号训练场已被阳光铺满。鲜绿的草坪经过休赛期的养护，呈现出均匀的色泽，草叶上还挂着少许晨露蒸发后留下的湿润痕迹。曼联一线队的球员们身着统一的红色训练服，黑色短裤搭配白色球袜，陆续从更衣室走向训练场，脸上带着餐后的松弛，眼神却渐渐凝聚起专注。经过上午的全面体检与营养午餐的补给，新赛季的首次合练，即将在鲁伊-法利亚和卡洛斯-拉林这两位鲁伊-法利亚的带领下拉开序幕。